Jak si vytvořit okamžik pohody?

Každý si zaslouží chvilku jen pro sebe. Stačí zpomalit, naladit se na příjemnou atmosféru, vyběhnout do nejbližšího parku či lesa, zabalit knihu, oblíbené pití, karimatku a dopřát reset tělu i mysli.

Co budeme potřebovat:

– oblíbenou knihu,
– pohodlné oblečení,
– něco chutného k pití,
– kapesníky Harmony,
– relaxační playlist.
– deník.

Zpět