7 věcí, které byste měli udělat před velkým dnem „D“
Den před svatbou je velmi vzrušující. Ale dokáže být i velmi stresující. Shrnuli jsme 7 základních věcí, které musíte udělat večer před svatbou, abyste z ní mohli vytěžit maximum a co nejméně se stresovali.
1. Jezte zdravě
Vyhněte se mastným, těžkým jídlům a takovým, které jste nikdy nezkoušeli a nevíte, jak na ně bude vaše tělo reagovat. Ani alkohol zrovna nedoporučujeme, abyste byli svěží a plní života hned na druhý den. Pijte hodně vodu, vyhnete se tak dehydrataci, kterou může způsobit běhání a stres.
2. Prověřte dodavatele
Při ranní kávičce obvolejte a zkontrolujte všechny dodavatele. Nenechejte se ale vtáhnout do nekonečného kolotoče otázek. Všechny podrobnosti jste si s nimi přece už několikrát prošli. Účelem má být jen připomenutí, že vaše svatba se koná už následující den, proto věříte, že všechny služby budou dodány přesně tak, jak jste se dohodli.
3. Všechno po ruce
Sbalte si osobní tašku s důležitými věcmi, kterou odevzdáte osobě na svatební hostině a která zajistí, že na vás bude čekat ve svatebním apartmá nebo ve vašem hotelovém pokoji. Všechny další tašky dejte do auta už večer, ráno si tak eliminujete trochu shonu.
4. Balíček první pomoci
Takový balíček už zachránil nejednu situaci. Měl by obsahovat leukoplast, jehlu, nitě, léky proti bolesti, sponky do vlasů, gumičky, hygienické potřeby. Mějte po ruce i hotovost. Nikdy nevíte, kdy ji budete potřebovat.
5. Rozchoďte to
Cvičte chůzi v botách, ve kterých plánujete být celý večer. Vyzkoušejte i nějaké taneční pohyby. Pro každý případ si seberte svoje osvědčené boty, které možná nejsou nové ani tak krásné, ale zato jsou pohodlné. A to je k nezaplacení.
6. Rozmazlujte se
Udělejte si pleťovou masku, nehty, vlasový zábal a spojte to všecko s relaxační koupelí a kvalitním, dostatečně dlouhým spánkem. Vaše krása zazáří víc než díky jakémukoli make-upu.
7. Je to o vás dvou
V neposlední řadě si vyhraďte čas na sebe a partnera. Jděte na oběd, na procházku nebo si jen lehněte jeden vedle druhého. Aspoň na chvíli se společně zastavte a vychutnejte si moment, který se už nebude opakovat. Už zítra jste manžel a manželka.
Význam spánku pro školáky: Jak zajistit dostatek spánku?
Kvalitní spánek je klíčový pro zdravý vývoj dětí. Spánek ovlivňuje...
Zjistit víceJak na sladění pracovního, školního rozvrhu a kroužků? Zde jsou naše tipy
S příchodem nového školního roku přicházejí i výzvy, které rodiče...
Zjistit víceJak si vyrobit zvířátka z toaletní role? – video
Nevíte, co dělat s dětmi v tomto podzimním počasí? Co...
Zjistit více