Jak si vyrobit smoothie pro perfektní pleť? – video

Ako si vyrobiť smoothie pre perfektnú pleť?

Pití smoothie z banánu, pomeranče, grepu, matcha prášku a špenátových listů vám může přinést řadu výhod pro vaše zdraví. Tato chutná kombinace surovin nabízí silné výživové hodnoty, které vám pomohou cítit se energičtěji a udržet pleť v dokonalé kondici. Všechny ingredience jednoduše rozmixujte v mixéru. Pokud je smoothie velmi husté a chcete jej řidší, přidejte ještě trochu čisté vody. Pravidelným pitím tohoto smoothie můžete zvýšit hydrataci, zlepšit barvu pokožky a podpořit její pružnost. Kromě toho vám poskytne potřebné živiny, které pomáhají udržovat zdraví celého těla. Na zdraví!

Co budeme potřebovat:

– 2 banány

– 1 pomaranč

– ½ grapefruitu

– 2 ČL mača prášku

– 2 velké hrsti špenátu

Odběr novinek

Zadejte svůj e-mail a užijte si všechny rady, tipy a novinky.

Zadejte prosím platný e-mail
Před odesláním musíte souhlasit

Přečtěte si další články z této kategorie: diy recept video smoothie
Další články
Naučte sa 5 jazykov lásky a zlepšite svoj vzťah

Naučte se 5 jazyků lásky a zlepšete svůj vztah

Emocionální řeč dvou lidí se může lišit. Stejně jako se...

Zjistit více
Ako si vyrobiť ozdobu z polystyrénu? - video

Jak si vyrobit ozdobu z polystyrenu? – video

Máte doma polystyrenový kruh? Možná vás to překvapí, ale kromě...

Zjistit více
Ako si vyrobiť LED lampu? - video

Jak si vyrobit LED lampu? – video

Nevěříte, že ze skleněné misky a vázy lze vyrobit LED...

Zjistit více